In het onderricht tijdens deze tweedaagse verkennen we de zengeloften, die de basis en de inspiratie van onze beoefening vormen. In wezen verwijzen de niet-normatieve leefintenties (J. kai) naar ons aangeboren verlangen naar integriteit.

Zenmeditatie en verstilling staan centraal op deze tweedaagse retraite (J. sesshin) die in volledige stilte verloopt. Wij mediteren ongeveer zes uur per dag. In de loop van het weekend is een kort begeleidingsgesprek met Frank Roshi voorzien voor elke deelnemer. Nieuwe zenbeoefenaars zijn zeer welkom en krijgen persoonlijk instructie in zenmeditatie (J. zazen) en in de andere meditatieve praktijken en gebruiken van een zenretraite.

Zenmeditatie vangt aan bij dageraad en wordt gevolgd door het ontbijt. Na de werkmeditatie is er opnieuw zazen. Na de lunch heeft een retraitedag nog twee periodes meditatie. Daarnaast is er soetrazingen en het avondmaal. Maaltijden zijn vegetarisch, maar niet veganistisch.
Men volgt bij voorkeur de volledige tweedaagse. De deelnemers volgen het volledige dagprogramma en verbinden zich door hun deelname tot het bewaren van de stilte en het meehelpen bij het opruimen op zaterdagnamiddag.
Iedereen is van harte welkom. De retraite is open en toegankelijk voor iedereen.

In samenwerking met Zen Sangha organiseert de Boeddhistische Unie van België drie inspiratievoormiddagen in Brussel voor vrijwilligers. Op zondag 18 maart is palliatieve zorg het thema en Frank Roshi begeleidt de dag. In de namiddag doen wij onze Open Groep Leven en Sterven. Deelnemers aan het de stille zentweedaagse worden van harte uitgenodigd om op zondag mee te gaan naar deze dag. Lees hier meer.


Inschrijving en betaling.

Deelnamebijdrage

  • kostenbijdragende leden: 100 €
  • andere: 110 €

Kostenbijdragende Zen Sanghaleden zijn zij die het jaarlijkse Zen Sanghalidgeld en de jaarlijkse kostenbijdrage gestort hebben. Lees hier meer over lidmaatschap
In de deelnamebijdrage is er een klein deel solidariteit voorzien, dat ons solidariteitsfonds aanvult.

Aanmelden

Inschrijvingen kan enkel met het online aanmeldingsformulier .

In geval van problemen kan je mailen naar registratie@zensangha.be .
Na aanmelding kan je het juiste bedrag van de deelnamebijdrage storten op de rekening van Zen Sangha vzw met vermelding van ‘sesshin maart 1018’ en je eigen naam.
(Opgelet: nieuw rekeningnummer sinds 1/1/2018, zie hieronder)

Rekening Zen Sangha :

IBAN-nummer: BE81 8901 5424 8724
BIC-code: VDSPBE91

Als je wil annuleren nadat je al ingeschreven bent, kan dat via het online annuleringsformulier
Voor meer inlichtingen, schrijf aan registratie@zensangha.be


Praktisch.

Periode

Begin sesshin: donderdagavond 15 maart om 18u – ontvangst met soep en brood
Einde sesshin: zaterdagavond 17 maart om 18u (na het opruimen)

Locatie

Adres: Zen Sangha zendo Gent
Elyzeese Velden 10 B
9000 Gent
Voor een wegbeschrijving klik hier

Breng mee

Losse, donkere kledij, slippers en eventueel eigen bankje of kussen.
Slaapzaak als je bij sanghaleden thuis overnacht.

Overnachten

Wij bieden enkele overnachtingsplaatsen aan bij mensen van de sangha thuis aan 10 euro per nacht (douche inbegrepen), te betalen aan het gastgezin.
Reserveer hiervoor bij ons als je aanmeldt voor de sesshin.
Men kan ook overnachten in Het Rustpunt, het Karmelietenklooster in de Burgstraat, waarmee wij een samenwerkingsverband hebben.
Prijs per overnachting: 34 (lakens 12 euro extra).
Inlichtingen tel: 09 225 95 71
email: info@rustpunt.net
Burgstraat 46 – 9000 GENT
www.rustpunt.net

Verloop van de dag

7:00 zenmeditatie
9:00 ontbijt
10:15 werkmeditatie
11:30 koffie en thee
11:45 zazen en dharmavoordracht
13:15 middagmaal
middagpauze
15:30 koffie en thee
16:00 zazen
17:50 soetrazang
18:15 avondmaal
19:45 zazen
21:00 vier geloften

Bovenstaand programma kan steeds aangepast worden.