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Le groupe de zen à Bruxelles (Forest)
reprend ce jeudi le 1 septembre

 

Tous les jeudis de 15h45 à 17 Zen Sangha propose de la méditation zen en présentiel au zendo de Forest tous les jeudis.
L’horaire a été légèrement adapté ; la méditation commencera 15 minutes plus tôt c’est-à-dire à 15h45 et se terminera à 17h.


Vue la specificité de notre local nous suivrons encore quelques precautions liées au covid , y compris :
• L’utilisation de gel hydroalcoolique pour la désinfection des mains et des surfaces.
• Une distance d’1m50 entre les personnes dans tous les lieux.
• La salle de méditation sera systématiquement aérée.
• Si le temps le permet, nous faisons une courte marche en silence dans le jardin.

Lieu:
Chapelle des Sœurs de St Ursule, 36 avenue des armures à 1190 Forest (Bruxelles).

Accompagnement: Frank De Waele Roshi.
Participation: 5 euros par séance.

Accès:

  • tram 51: direction Van Haelen – arrêt: Albert
  • bus 54: direction Forest (Bervoets) – arrêt: Tournoi
  • bus 48: direction Anneessens – arrêt: Molière-Longchamp

Nous méditons en silence, assis sur un coussin, un petit banc ou une chaise. La séance comporte deux périodes de méditation assise (de quarante et de trente minutes), séparées par une méditation marchée. 

Tous sont les bienvenus. Aucune connaissance préalable du zen ou de la méditation n’est requise. Chaque débutant recevra des instructions.

Veuillez arriver dix minutes avant le début de la séance. Nous ouvrons nos portes à 15h15 et nous commençons à 15h45.  Portez des vêtements confortables et amples, de préférence d’une couleur sombre.  Des coussins, chaises et matelas sont disponibles sur place mais vous pouvez aussi apporter votre coussin ou banc personnel.

Nous proposons également des enseignements au sujet de la méditation et du Dharma en français.

Sentez-vous libre de venir faire notre connaissance.

Informations par email:  bxl@zensangha.be.

 

Zengroep in Brussel heropent op donderdag 1 september

 

 

Wekelijks biedt Zen Sangha zenmeditatie aan op donderdagnamiddag van 15.45 tot 17 uur.

Gezien het eigene van ons lokaal volgen we uit voorzorg nog steeds enkele corona-adviezen:
– Het gebruik van handgel
– Een afstand van 1m50
– De meditatieruimte wordt systematisch geventileerd.
– Als het weer het toelaat, maken we een korte wandeling in stilte in de tuin.

 

Lokatie Kapel van de Zusters Ursulinnen, Wapenrustinglaan 36 , 1190 Vorst te Brussel.

Begeleiding Frank De Waele Roshi.
Bijdrage in de kosten: 5 euro per keer.

Bereikbaarheid: :

  • tram 51: arrêt: Albert
  • bus 54: arrêt: Tournoi
  • bus 48: arrêt: Molière-Longchamp

 

We mediteren in stilte, zittend op een kussen, bankje of stoel: twee periodes (van veertig en dertig minuten), afgewisseld met wandelmeditatie.

Voorkennis van zen of meditatie is niet vereist.  Iedere nieuwkomer krijgt instructie.

Kom tien minuten voor het begin. We openen onze deuren om 15.15 uur en starten stipt om 15.45 uur.  Draag comfortabele, ruimzittende kledij, liefst in ingetogen kleuren. Zitkussens en matjes zijn ter plaatse beschikbaar, maar je kan ook je eigen kussen of zitbankje meebrengen.

Regelmatig is er instructie of een voordracht over meditatie of over de Dharma. In principe is het onderricht in het Frans; we bieden een vertaling aan indien gewenst.

Voel je vrij om even te komen kennismaken.

Contact:  bxl@zensangha.be.

 

Zen group in Brussels reopens Thursday September 1rst

 

 

 

 

 

 

 

Every Thursday Zen Sangha offers Zen meditation in the Forest zendo from 3.45pm to 5pm.

Due to the specifics of the zendo we still follow some precautions regarding corona including:
– The use of hydroalcoholic gel for disinfection of the hands and surfaces.
– A distance of 1m50 between people in all places.
– The meditation room will be systematically ventilated.
– If the weather permits it, we take a short walk in silence in the garden.

Location: Chapelle des Sœurs de St Ursule, 36 avenue des Armures à 1190 Forest (Bruxelles).

 

Sessions are led by Frank De Waele Roshi

Suggested contribution: 5 euros per session


Public transport:

  • tram 51: stop Albert
  • bus 54: stop Tournoi
  • bus 48: stop Molière-Longchamp

 

 

We meditate in silence, seated on a cushion, bench or chair. The session comprises two periods of sitting meditation (of forty and thirty minutes), separated by a period of walking meditation.

 

All are welcome. No prior knowledge or experience of zen or meditation is required. Individual instruction is offered to all newcomers.

 

Please arrive ten minutes before the start of the session. We open our doors at 3.15pm and start our meditation at 3.45pm sharp. Please wear comfortable, loose-fitting clothing, preferably in a dark colour. Cushions and chairs are available, but you are welcome to bring your own cushion or bench if you prefer.

 

We also offer regular instructions and talks on meditation practice and the Dharma. These are generally given in French; we are happy to offer a translation as needed. 

 

Please feel free to come and sit with us!

 

For more information, please contact: infobxl@zensangha.be.

 

 
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