Zen Sangha Bruxelles/Brussel 

Nederlandse tekst hieronder / English text below

Méditation zen à Bruxelles

Chaque jeudi de 16h à 17h45 

! Nouvelle adresse à Forest :
Chapelle des Sœurs de St Ursule, 36 avenue des Armures, à 1190 Bruxelles

 

 

Zen Sangha propose de la méditation zen tous les jeudis de 16h à 17h45 
Fermé pendant toutes les vacances scolaires.

Lieu:
! Nouvelle adresse à Forest :
Chapelle des Sœurs de St Ursule, 36 avenue des armures à 1190 Bruxelles

Accompagnement: Frank De Waele Roshi.
Participation: 5 euros par séance.

Accès:

  • tram 51: direction Van Haelen – arrêt: Albert
  • bus 54: direction Forest (Bervoets) – arrêt: Tournoi
  • bus 48: direction Anneessens – arrêt: Molière-Longchamp

 

Nous méditons en silence, assis sur un coussin, un petit banc ou une chaise. La séance comporte deux périodes de méditation assise (de quarante et de trente minutes), séparées par une méditation marchée. 

Tous sont les bienvenus. Aucune connaissance préalable du zen ou de la méditation n’est requise. Chaque débutant recevra des instructions.

Veuillez arriver dix minutes avant le début de la séance. Nous ouvrons nos portes à 15h et nous commençons à 15h15.  Portez des vêtements confortables et amples, de préférence d’une couleur sombre.  Des coussins, chaises et matelas sont disponibles sur place mais vous pouvez aussi apporter votre coussin ou banc personnel.

Également, nous proposons régulièrement des instructions et des enseignements au sujet de la méditation et du Dharma. Ces enseignements sont en principe en français.

Sentez-vous libre de venir pour faire notre connaissance.

Informations par email:  bxl@zensangha.be.

 


Zenmeditatie in Brussel

Elke donderdagmiddag van 16 tot 17.45 uur

Zen Sangha biedt wekelijks zenmeditatie aan op donderdagmiddag van 16 tot 17.45 uur.
Gesloten tijdens alle schoolvakanties.

Lokatie: Kapel van de Zusters Ursulinnen, Wapenrustinglaan 36 , 1190  Ukkel te Brussel.

Begeleiding: Frank De Waele Roshi.
Bijdrage in de kosten: 5 euro per keer.

Bereikbaarheid: :

  • tram 51: arrêt: Albert
  • bus 54: arrêt: Tournoi
  • bus 48: arrêt: Molière-Longchamp

 

We mediteren in stilte, zittend op een kussen, bankje of stoel: twee periodes (van veertig en dertig minuten), afgewisseld met wandelmeditatie.

Voorkennis van zen of meditatie is niet vereist.  Iedere nieuwkomer krijgt instructie.

Kom tien minuten voor het begin. We openen onze deuren om 15.30u en starten stipt om 16 uur.  Draag comfortabele, ruimzittende kledij, liefst in ingetogen kleuren. Zitkussens en matjes zijn ter plaatse beschikbaar, maar je kan ook je eigen kussen of zitbankje meebrengen.

Regelmatig is er instructie of een voordracht over meditatie of over de Dharma. In principe is het onderricht in het Frans; we bieden een vertaling aan indien gewenst.

Voel je vrij om even te komen kennismaken.

Contact:  bxl@zensangha.be.

 


Zen meditation in Brussels

Every Thursday from 4 pm to 5.45 pm

Address: : Chapelle des Sœurs de St Ursule, 36 avenue des armures à 1190 Bruxelles

 

 

 

Zen Sangha offers zen meditation every Thursday from 4 pm to 5.45 pm.

Closed during school holidays.

 

Location: Chapelle des Sœurs de St Ursule, 36 avenue des Armures à 1190 Bruxelles

 

Sessions are led by Frank De Waele Roshi

Suggested contribution: 5 euros per session


Public transport:

  • tram 51: stop Albert
  • bus 54: stop Tournoi
  • bus 48: stop Molière-Longchamp

 

 

We meditate in silence, seated on a cushion, bench or chair. The session comprises two periods of sitting meditation (of forty and thirty minutes), separated by a period of walking meditation.

 

All are welcome. No prior knowledge or experience of zen or meditation is required. Individual instruction is offered to all newcomers.

 

Please arrive ten minutes before the start of the session. We open our doors at 3.30 pm and start our meditation at 4 pm sharp. Please wear comfortable, loose-fitting clothing, preferably in a dark colour. Cushions and chairs are available, but you are welcome to bring your own cushion or bench if you prefer.

 

We also offer regular instructions and talks on meditation practice and the Dharma. These are generally given in French; we are happy to offer a translation as needed. 

 

Please feel free to come and sit with us!

 

For more information, please contact: infobxl@zensangha.be.

 

facebook