Driedaagse, stille zenretraite o.l.v. Frank Sensei van woensdagnamiddag 29 oktober om 15u. tot zaterdagnamiddag 1 november om 15u. in ons meditatiecentrum in Gent.
De retraite is open voor iedereen. Iedereen is van harte welkom, ook beginners.

Op zaterdag 1 november om 11.30u. heeft er in de zendo een dodenherdenking plaats waarop iedereen welkom is.

Zazen, verstilling en verdieping staan centraal op deze retraite. Er is een gesprek (daisan) met de leraar voorzien en op donderdag en vrijdag is er teisho (zenvoordracht). Nieuwe zenbeoefenaars zijn zeer welkom en krijgen een persoonlijke en inleidende instructie in zenmeditatie (zazen) en -ritueel.
Zenmeditatie vangt aan bij dageraad en wordt gevolgd door het ontbijt. Na de werkmeditatie is er opnieuw zazen. Na de lunch heeft een retraitedag nog twee periodes zazen. Daarnaast is er soetrazingen en een avondmaal. Maaltijden zijn vegetarisch. De hele retraite verloopt in stilte. 
De deelnemers schrijven in voor ten minste twee volle dagen.

De eenheid belichamen.
In het dharma-onderricht zal Frank Sensei een thema toelichten dat heel eigen is aan de zenspiritualiteit, namelijk de identiteit van eenheid en verscheidenheid in ons eigen leven.

 
Begin sesshin: woensdagnamiddag 29 oktober om 15h (werkvergadering).
Einde sesshin: zaterdagnamiddag 1 november rond 15 uur (na het opruimen).

Adres: Zen Sangha zendo Gent
Elyzeese Velden 10 B
9000 Gent
Voor een wegbeschrijving klik hier

Deelnameprijs
Kostenbijdragende Zen Sanghaleden:  135 euro (2 dagen: 100 euro)
Andere deelnemers:  150 euro (2 dagen: 110 euro)

Kostenbijdragende Zen Sanghaleden zijn zij die het jaarlijkse Zen Sanghalidgeld én de jaarlijkse kostenbijdrage gestort hebben. Lees hier meer over lidmaatschap
In de deelnameprijs is er een klein deel solidariteit voorzien.

Aanmelden sesshin:
enkel per email: registratie.zensangha@hotmail.be

Na aanmelding per email stort je het juiste bedrag van de deelnameprijs ten laatste op donderdag 23 oktober op rekening 001-3822549-49 van Zen Sangha vzw met vermelding van ‘stille hefstsesshin 2014′. Enkel bij ontvangst van overschrijving is je inschrijving definitief.
Aanmelden, overschrijven en een slaapplaats aanvragen zijn noodzakelijk ten laatste op donderdag 23 oktober.
Bij annulatie vóór 23 oktober worden 10 euro administratiekosten aangerekend, vanaf 23 oktober wordt dat 20 euro.

Voor overschrijvingen vanuit het buitenland:
IBAN-nummer: BE97 0013 8225 4949
BIC-code: GEBABEBB
 
Breng mee
Losse, warme donkere kledij, slippers en eventueel eigen dekentje, bankje of kussen.
Slaapzaak als je bij sanghaleden thuis overnacht.

Overnachten
Wij bieden enkele overnachtingsplaatsen aan bij mensen van de sangha thuis aan 10 euro per nacht (douche inbegrepen), te betalen aan het gastgezin. Reserveer hiervoor bij ons ten laatste op vrijdag 23 oktober bij je aanmelding voor de sesshin.

Naast de deur is het sympathieke bed&breakfast ‘Elyzeese Velden’ waar deelnemers aan onze sesshin een korting krijgen (zonder ontbijt). Tijdig boeken evenwel!
www.elyzeesevelden.be

Men kan ook overnachten in Het Rustpunt, het Karmelietenklooster in de Burgstraat, waarmee wij een samenwerkingsverband hebben.
Prijs per overnachting: 32 euro (lakens 10 euro).
Inlichtingen tel: 09 225 95 71
Email: info@rustpunt.net
Burgstraat 46 – 9000 GENT
www.rustpunt.net
 

Verloop van de dag

7:00 zazen
9:00 ontbijt
10:15 werkmeditatie
11:30 koffie en thee
11:45 zazen en dharmavoordracht
13:15 lunch
middagpauze
15:30 koffie en thee
16:00 zazen
17:50 soetrazang
18:15 avondmaal
19:45 zazen
21:00 vier geloften