Intensieve, stille vijfdaagse meditatieretraite o.l.v. Frank De Waele Roshi,
om het jaar in stilte, schoonheid en vreugde af te ronden.

Zenmeditatie en verstilling staan centraal op deze retraite (J. sesshin) die in volledige stilte verloopt. Wij mediteren ongeveer zeven uur per dag. Zenmeditatie vangt aan bij dageraad en wordt gevolgd door het ontbijt. Na de werkmeditatie is er opnieuw zazen. Na de lunch heeft een retraitedag nog twee periodes meditatie. Daarnaast is er soetrazingen en het avondmaal. Er zal gelegenheid zijn tot een persoonlijk gesprek met de leraar (J. dokusan) en koandaisan. De deelnemers volgen het volledige dagprogramma. Zij verbinden zich door hun deelname tot het bewaren van de stilte en helpen mee bij de dagelijkse werkmeditatie en bij het opruimen op de laatste dag.

Iedereen is van harte welkom. De retraite is open en toegankelijk voor iedereen. Nieuwe zenbeoefenaars zijn zeer welkom en krijgen persoonlijk instructie en begeleiding in zenmeditatie (J. zazen) en in de andere meditatieve gebruiken van een zenretraite. Men volgt bij voorkeur de volledige retraite, maar men kan ook meedoen voor minimum drie volledige, opeenvolgende dagen. Maaltijden zijn vegetarisch, maar niet veganistisch. De overgang van oud naar nieuw vieren wij met een korte, nachtelijke ceremonie. Achteraf is er naar jaarlijkse gewoonte een hapje en een drankje.

De sesshin wordt geleid door Frank Roshi.
Lees hier meer over hem    

Thema van de retraite
DE BLOEM VAN ZEN

Op deze sesshin verkennen wij het geheel van onze zenbeoefening. Aan de hand van de ‘Bloem van zen’, een schema dat een  overzicht geeft van al onze praktijken, kaderen wij de verschillende soorten zenmeditatie. De gerichte instructies beogen het ontsluiten en het daadwerkelijk verdiepen van misschien minder bekende vormen van zazen. In het dagelijkse zenonderricht bestuderen wij daarnaast verhalen uit de Denkoroku (Over het doorgeven van het licht), de bekende koanverzameling uit de Soto-zentraditie samengesteld door Keizan Jokin. Een koan is een contemplatieve zenvraag, die wij innerlijk op ons in laten werken en die onze eigen niet-conceptuele wijsheid oproept. Een doorleefde koanstudie is een uniek, spiritueel hulpmiddel en impliceert de bereidheid om zich te laten omvormen tot wat wij al zijn. In vijf opeenvolgende zenvoordrachten worden vijf verschillende koans geduid en verhelderd, waarbij wij ook soms het inspirerende proces van groepskoanwerk gebruiken.

Doe mee en meld je aan voor deze intensieve retraite in de inspirerende omgeving van Cadzandia, waar onze sangha intussen al negentien jaar komt.

 
de bloem van zen (schema)

Vervoer

Wij organiseren op woensdag 27 december eenmalig een pendeldienst van het station in Knokke naar Cadzand.
Die dag vertrekt om 13.31 uur trein P 8073 vanuit het station in Brugge richting Knokke en komt er aan om 13.52 uur. Wij wachten je op in de hal van het station en brengen je naar Cadzandië.
Geef bij inschrijving a.u.b. aan of je wil opgehaald worden! Je kan op 1 januari ook naar Knokke teruggebracht worden. Voor een enkele pendelrit (20km) vragen wij per persoon een bijdrage van 5 euro te betalen aan de bestuurder.

Wij organiseren binnen de sangha ook kostendelend samenrijden. Geef op het aanmeldingsformulier aan hoeveel mensen je in jouw wagen wil meenemen, of vermeld duidelijk als je wenst om met iemand mee te rijden.