Intensieve, stille vijfdaagse o.l.v. Frank De Waele Roshi

Zen Sangha komt al meer dan twintig jaar op deze unieke en inspirerende plek in Cadzand. 

Op deze retraite (J. sesshin), die in volledige stilte verloopt, mediteren wij ongeveer zeven uur per dag. Zenmeditatie vangt aan bij dageraad en wordt gevolgd door het ontbijt. Na de werkmeditatie is er opnieuw zazen en een dharmavoordracht (J. teisho). Na de lunch heeft een retraitedag nog twee periodes meditatie en het avondmaal. In de vooravond is er soetrazingen. Er zal gelegenheid zijn tot een persoonlijk gesprek met de leraar(s). 

Iedereen is van harte welkom. De retraite is open en toegankelijk voor elkeen. Nieuwe zenbeoefenaars zijn zeer welkom en krijgen persoonlijk instructie en begeleiding in zenmeditatie (J. zazen) en in de andere meditatieve gebruiken van een zenretraite.
De deelnemers volgen het volledige dagprogramma. Zij verbinden zich door hun deelname tot het bewaren van de stilte en helpen mee bij de dagelijkse werkmeditatie en bij het opruimen op de laatste dag. Men volgt bij voorkeur de volledige retraite, maar men kan ook meedoen voor minimum drie volledige, opeenvolgende dagen.
Zoals in de beginjaren is de gezellige Regenboogzaal met de Tibetaanse schilderingen onze zendo. 
Maaltijden zijn vegetarisch, maar niet veganistisch. De overgang van oud naar nieuw vieren wij samen met een drankje achteraf.

Doe mee en meld je nu aan voor deze intensieve retraite.   

Deelname sluit ook voor iedereen de afspraak in om mee te helpen aan het einde. Door in te schrijven verbinden de deelnemers er zich immers toe bij vertrek hun eigen kamers en woongedeelte, en de gemeenschappelijke ruimtes, helemaal op te ruimen en te poetsen.    

Vervoer

Wij organiseren op zondag 27 december rond 15 uur eenmalig een pendeldienst van het station in Knokke naar Cadzand. De trein IC 2835 richting Knokke vertrekt om 14.54 uur uit Brugge en komt om 15.15 uur aan in het eindstation Knokke. Geef bij inschrijving a.u.b. aan of je er dan wil opgehaald worden! Je kan op 1 januari ook naar Knokke teruggebracht worden.
Voor een enkele pendelrit (20km) vragen wij per persoon een bijdrage van 5 euro te betalen aan de bestuurder.
Wij organiseren binnen de sangha ook kostendelend samenrijden. Geef op het aanmeldingsformulier aan hoeveel mensen je in jouw wagen wil meenemen, of vermeld duidelijk als je wenst om met iemand mee te rijden.