Zenmeditatie en verstilling staan centraal op deze retraite (J. sesshin) die in volledige stilte verloopt. Wij mediteren ongeveer zes uur per dag. Nieuwe zenbeoefenaars zijn zeer welkom en krijgen persoonlijk instructie en begeleiding in zenmeditatie (J. zazen) en in de andere meditatieve praktijken en gebruiken van een zenretraite.

Zenmeditatie vangt aan bij dageraad en wordt gevolgd door het ontbijt. Na de werkmeditatie is er opnieuw zazen en een voordracht. Na de lunch heeft een retraitedag nog twee periodes meditatie. Daarnaast is er soetrazingen en het avondmaal. Maaltijden zijn vegetarisch, maar niet veganistisch.

De deelnemers volgen het volledige dagprogramma en verbinden zich door hun deelname tot het bewaren van de stilte en het meehelpen bij het opruimen op zondagnamiddag. Iedereen is van harte welkom. De retraite is open en toegankelijk voor iedereen.

 Frank De Waele Roshi

Inschrijving en betaling

Deelnamebijdrage

periode lidmaatschap deelnamebijdrage
van donderdag 3 tot zondag 7 oktober (hele periode) kostenbijdragend lid 150 euro
andere 165 euro
(2 nachten) kostenbijdragend lid 100 euro
andere 110 euro

Kostenbijdragende Zen Sanghaleden zijn zij die het jaarlijkse Zen Sanghalidgeld en de jaarlijkse kostenbijdrage gestort hebben. Lees hier meer over lidmaatschap In de deelnamebijdrage is er een klein deel solidariteit voorzien, dat ons solidariteitsfonds aanvult.

 

Aanmelden

Inschrijvingen met het online aanmeldingsformulier.

Na aanmelding kan je het juiste bedrag van de deelnamebijdrage storten op de rekening van Zen Sangha vzw met vermelding van ‘oktober weekendsesshin 2019’ en je eigen naam.

Rekening Zen Sangha :
IBAN-nummer: BE81 8901 5424 8724
BIC-code: VDSPBE91

Voor meer inlichtingen, schrijf aan registratie@zensangha.be

 

Praktisch

Begin sesshin: donderdag 3 oktober om 18 uur – ontvangst met soep en brood.
Einde sesshin: zondag 7 oktober rond 15 uur (na het opruimen).

 

Locatie

Adres: Zen Sangha zendo Gent
Elyzeese Velden 10 B
9000 Gent
Voor een wegbeschrijving klik hier

 

Meebrengen

Losse, donkere kledij, slippers en eventueel eigen bankje of kussen.
Slaapzaak als je bij sanghaleden thuis overnacht.

 

Overnachten

Wij bieden enkele overnachtingsplaatsen aan bij mensen van de sangha thuis aan 10 euro per nacht (douche inbegrepen), te betalen aan het gastgezin.
Reserveer hiervoor bij ons als je aanmeldt voor de sesshin.

Men kan ook overnachten in Het Rustpunt, het Karmelietenklooster in de Burgstraat, waarmee wij een samenwerkingsverband hebben.
Prijs per overnachting: € 34 (lakens 12 euro).
Inlichtingen tel: 09 225 95 71
email: info@rustpunt.net
Burgstraat 46 – 9000 GENT
www.rustpunt.net

 

Verloop van de dag

7:30    zenmeditatie
9:00   ontbijt
10:15   werkmeditatie
11:30   koffie en thee
11:45   zazen en zenvoordracht
13:15   middagmaal

middagpauze

15:30   koffie en thee
16:00  zazen
17:50   soetrazang
18:15   avondmaal
19:45   zazen
21:00   dagsluiting

Bovenstaand programma kan steeds aangepast worden.