Van maandag 8 tot vrijdag 12 april doen we een vierdaagse in Cadzand o.l.v. Frank Sensei met een volledig programma van reguliere zenbeoefening. In de stilte van de lentepolders zitten wij een intieme, maar intensieve zenvierdaagse met veel gelegenheid tot koandaisan en een dagelijks zenonderricht.

Daarnaast zetten Kristien en Nele een beperkt en aangepast programma voor kinderen tussen 3 en 13 jaar in elkaar met telkens een voormiddag- en een namiddaganimatie. Naar goede gewoonte participeren de ouders zelf om de beurt in een van de activiteiten.
Maaltijden zijn informeel en gemeenschappelijk.

Het Naropa Instituut in de polders van Cadzand is een kindvriendelijke locatie met tal van recreatiemogelijkheden in de buurt.  Zo is het onbelgisch ruime strand slechts enkele kilometers ver. 

Let op! We beginnen reeds in de namiddag op maandag 8 april!

Aankomst op maandag 8 april tussen 14.30 en 15.30 uur .
Einde op vrijdagnamiddag 12 april na de opruim (15 uur).

NAROPA INSTITUUT
Vierhonderdpolderdijk 10, Cadzand (Zeeuws-Vlaanderen)
Nederland

PRAKTISCH

Deelnameprijzen familieweek:

·    zenbeoefenaar: 250 euro
·    partners: 180 euro
·    kinderen tot en met 3 jaar: 40 euro
·    kinderen van 4 tot en met 11 jaar: 120 euro
·    kinderen van 12 en ouder: 130 euro

Aanmelden sesshin
Inlichtingen en inschrijvingen:
per email: registratie.zensangha@hotmail.be

Na aanmelding kon je het juiste bedrag van de deelnameprijs storten ten laatste drie dagen vóór het begin, d.i. vóór zaterdag 6 april op rekening 001-3822549-49 van Zen Sangha vzw met vermelding van ‘familieweek Pasen 2013’.

Bij annulatie vóór 6 april worden € 10,- administratiekosten aangerekend, vanaf 6 april € 20,- .


Voor overschrijvingen vanuit het buitenland:
IBAN-nummer: BE97 0013 8225 4949
BIC-code: GEBABEBB

Om organisatorische redenen en afspraken met het centrum vragen wij om maandag niet voor het afgesproken uur aan te komen.

Breng mee

Slippers, losse kledij, eventueel eigen bankje of kussen.
Eigen speelgoed, favoriete boeken, fietsen of strandgerief.
Lakens kan je meebrengen of ter plaatse huren.

Verloop van de dag
6:30   opstaan (naar keuze)
7:00   zazen
8:15   ontbijt en afwas
9:00   samenkomst en werkmeditatie
10:30 koffie en thee
11:15 zazen en dharmavoordracht
13:00 lunch en afwas

middagpauze

15:30 koffie en thee
16:00 zazen
17:50 soetrazang
18:15 avondmaal en afwas
20:00 zazen
21:20 vier geloften