Drie dagen – drie oefeningen:ademhaling volgen – vormloze meditatie – koanmeditatie.
Instructie en verdieping van de praktijk stonden centraal op deze driedaagse.
Wij volgden een aangepast, maar intensief dagprogramma van negen tot zes, waarbij de drie kernoefeningen van onze zenpraktijk uitvoerig toegelicht, beoefend en besproken werden.
