Op de valreep en met pijn in het hart melden wij dat ook de familieweek in Cadzand is afgelast.
Voor deze moeilijke beslissing wachtten wij de laatste update van de coronakleurcodes van het European Center for Disease Control (ECDC) van donderdag 29 juli af. Maar Zeeland blijft rood kleuren en Binnenlandse Zaken raadt sterk af er naartoe te reizen.
Dit advies willen wij uiteindelijk toch volgen.
Het spijt ons dat deze beslissing zo laat viel. Maar wij hopen op jullie begrip.
Deelnamebijdrages zullen uiteraard teruggestort worden.

**********************************************************************************************************************************

Zenpraktijk door en voor families.

Een boeiend programma aan gezinsvriendelijke prijzen!
Na een onderbreking vorig jaar, kunnen wij opnieuw een familieweek aanbieden in Cadzand.
Dit jaar echter met nog enkele voorzorgsmaatregelen rond corona…

Van zondag 8 augustus tot vrijdag 13 augustus organiseren wij onze zesdaagse familieweek o.l.v. Frank Roshi met een volledig programma van reguliere zenbeoefening en daarnaast een keur aan activiteiten voor kinderen. Partners en kinderen zijn zeer welkom.
Ook zonder kinderen, of als alleenstaande, is het fijn om deel te nemen.

Men kan ook voor minimum drie dagen (d.i. drie overnachtingen) inschrijven.
Let op! Wij beginnen de eerste dag reeds in de namiddag om 16 uur, maar je kan later toekomen.

Omdat Zeeland rood kleurt, gelden er op dit moment coronarestricties in Cadzand, maar voorlopig kan onze retraite gewoon doorgaan. Zie onze laatste update van 23 juli hieronder.
Cadzandië heeft intussen veel ervaring en expertise met de maatregelen zodat wij een veilig verblijf kunnen garanderen. Zo zijn er natuurlijk de handhygiëne en de anderhalve meter. Ook brengen families best zelf lakens, kussenslopen en handdoeken mee. Tevens zullen wij de manier waarop wij de maaltijden aanbieden herbekijken. Lees over de coronamaatregelen meer hieronder.

Kinderen grootbrengen: de koans

In deze familieweek bestuderen wij enkele koans uit het Boek van de huishouder-koans over ‘kinderen grootbrengen’.
Samen delen wij onze beleving, toetsen onze wijsheid als ervaringsdeskundige af en bekrachtigen wij ons spirituele pad van de ouder.
Lees hier meer over het Boek van de huishouder-koans

Cadzandië in de polders van Cadzand is een leuke en veilige plek met tal van recreatiemogelijkheden in de buurt. Zo is het onbelgisch ruime strand slechts enkele kilometers ver. Er is een voormiddag- en een namiddagactiviteit voor de kinderen voorzien. In de vooravond is er een voorleesmoment. Er zullen ook korte meditatiemomenten voor kinderen zijn en Frank Roshi geeft hen ook soms een beetje zenonderricht. Daarnaast loopt de zenretraite met een gewoon Zen Sangha-dagprogramma.

Naar goede gewoonte participeren de ouders zelf om beurt in één van de activiteiten. Oudere kinderen kunnen meehelpen bij het gebeuren. Zenouders en partners kiezen zelf hoezeer ze betrokken willen zijn bij het zenprogramma. Ook grootouders, tantes en nonkels hebben hun plaats op onze familieweek en aarzel niet om bevriende gezinnen mee uit te nodigen. Er is echter geen opvang voorzien voor baby’s en kleuters jonger dan 3 jaar.
Zenbeoefenaars zonder kinderen zijn uiteraard ook van harte welkom.

Het zenprogramma biedt meer dan zes uur zazen (zenmeditatie) per dag. Dagelijks is er dharmavoordracht en er zal gelegenheid zijn tot een persoonlijk gesprek met de leraar (dokusan).
Maaltijden zijn vegetarisch, informeel en gemeenschappelijk.

Wij zijn de enige groep op dat moment in het centrum en als zendo gebruiken wij de ruime zaal Vergezicht.
De verblijfsprijzen zijn sinds 2019 toch ietsje gestegen en in de regel delen wij tweepersoonskamers.
Er zijn slechts enkele éénpersoonskamers beschikbaar, waarvoor men per dag een toeslag van 15 euro per nacht betaalt.

Deze zesdaagse zal ‘online’ gedeeltelijk mee te volgen zijn. Binnenkort daarover hier meer.

Aankomst: zondag 8 augustus vanaf 13 uur of op de dag naar keuze tussen 14 en 16 uur.
Vertrek: vrijdag 13 augustus tussen 15 en 16 uur na de opkuis.
Of na 3 overnachtingen, in de namiddag tussen 14 en 16 uur.

Adres
Cadzandië
Vierhonderdpolderdijk 10, Cadzand
Zeeuws-Vlaanderen, Nederland

CORONA

Algemene informatie over reizen naar en vanuit het buitenland (ook Nederland) vind je hier op overzichtelijke wijze bij vrtnews. Lees dit, aub!
De meer officiële versie lees je hier: https://www.info-coronavirus.be/nl/reizen/

Op de website van het Nederlandse Ministerie van Buitenlandse Zaken lezen wij het meest recente reisadvies.
Dit betekent dat als je naar Nederland reist je geen coronatest moet laten zien en evenmin in quarantaine moet.
Sinds 26 juni is het niet-medische mondkapje enkel verplicht in het openbaar vervoer voor iedereen van 13 jaar of ouder.
De website van onze FOD Buitenlandse Zaken geeft ook de meest recente adviezen om naar Nederland te reizen.

Om naar België terug te keren na een verblijf in Nederland, moet je binnen 48 uur vóór aankomst in België een Passenger Locator Form invullen.

LET OP, WAT MEER IS: Wie uit Cadzand terugkeert naar België, geen Europees digitaal coronacertificaat heeft, en geen negatieve PCR-test van maximum 72 uur oud kan voorleggen, zal zich in België zo snel mogelijk moeten laten testen en in quarantaine gaan.

Anders gezegd:
Kom je terug uit Zeeland, dat kleurcode rood heeft, dan zijn er twee opties:

• Heb je een geldig coronacertificaat (ben je dus twee weken volledig gevaccineerd, heb je maximaal zes maanden geleden een besmetting gehad óf heb je een negatieve test van maximaal 72 uur uit je vakantieland)? Dan hoef je niets te doen. Je moet je niet laten testen of in quarantaine.
• Heb je op dit moment geen coronacertificaat? Via het PLF-formulier krijg je een code om je te laten testen. Dat doe je zo snel mogelijk. Je gaat in quarantaine tot je het resultaat van je test hebt (en dat negatief blijkt).

De informatie over corona wordt hier stelselmatig aangepast. Laatste update: 23 juli 2021.

PRAKTISCH

Deelnamebijdrage

Sinds jaar en dag is het opzet van Zen Sangha om gezinnen de kans te bieden samen zen-familietijd door te brengen aan een betaalbare ‘prijs’. Omdat wij in de kostenberekening voor de familieweek enkel een ‘break even’ nastreven, kunnen wij een scherpe en betaalbare bijdrage voorstellen. De verblijfskosten zijn sinds 2019 een beetje gestegen, daarom is ook de deelnamebijdrage licht verhoogd.
We overnachten in tweepersoonskamers. Zij die echter een éénpersoonskamer wensen, betalen een toeslag van € 15 per nacht.

Indien nodig, kan er steeds over een beperkte vermindering gesproken worden… Ook alleenstaande ouders of ouders met een vervangingsinkomen kunnen een reductie vragen. Spreek Roshi of Jo, die de inschrijvingen doet, hierover aan.

De afspraak is wel dat elke familie of deelnemer op het einde zelf haar eigen kamers poetst en kraaknet achterlaat. Iedereen helpt ook mee bij het afwassen en bij de gemeenschappelijke opkuis. Ouders zijn daarenboven bereid om soms de verantwoordelijkheid voor een activiteit op zich te nemen.

Deelnamebijdrage zesdaagse familieweek (dit is 5 nachten):

Toeslag éénpersoonskamer voor 5 nachten: €  75 (of € 15 per dag).

Men neemt voor minimaal 3 dagen deel en overnacht dus minstens 3 maal.
Op het aanmeldingsformulier, dat eerstdaags online komt, vult men de gewenste data in.

Aanmelden voor deze familieretraite is noodzakelijk en gebeurt enkel via het online aanmeldingsformulier.
Geef a.u.b. de namen op van alle deelnemende gezinsleden en de leeftijd van de kinderen. Er is geen uiterste inschrijvingsdatum.

Je ontvangt onmiddellijk een mail met de bevestiging van je aanmelding. Dan stort je het juiste bedrag van de deelnamebijdrage op de nieuwe bankrekening van Zen Sangha vzw met vermelding van ‘Familieweek 2021’.
Enkel bij ontvangst van je overschrijving is de inschrijving definitief.
Bij annulatie worden geen administratiekosten aangerekend.

Rekening Zen Sangha:

IBAN-nummer: BE81 8901 5424 8724
BIC-code: VDSPBE91

Als je wil annuleren nadat je al ingeschreven bent, kan dat op registratie@zensangha.be
Ook voor meer inlichtingen, schrijf je aan registratie@zensangha.be

Maaltijden
In onze sangha zijn alle maaltijden vegetarisch, maar niet veganistisch. Op aanvraag voorzien wij lactose – of glutenvrij voedsel. Jammer genoeg kunnen wij geen andere diëetmaaltijden verzorgen.

Pendeldienst

Op zondag 8 augustus organiseren we eenmalig om 14 uur een pendeldienst van het station in Knokke naar Cadzand. De trein IC 2833 komt uit het binnenland (Brugge, Gent, Brussel) om 13.54u aan in het eindstation Knokke.
Geef bij aanmelding a.u.b. aan of je er wil opgehaald worden en met hoeveel.
Voor een enkele pendelrit (20km) vragen wij per volwassen persoon een bijdrage van 5 euro, te betalen aan de bestuurder. Kinderen rijden gratis mee. De terugrit op het einde van de familieweek kan ter plaatse geregeld worden.
Het is ook mogelijk op een andere dag in Knokke afgehaald te worden. Vraag er naar bij aanmelding.

Om organisatorische redenen en afspraken met het centrum vragen wij om niet voor het afgesproken uur (13u) toe te komen.

Breng mee: slippers, losse kledij, eventueel eigen bankje of kussen.
Eigen speelgoed, favoriete boeken, fietsen of strandgerief.
(Bad)handdoeken en pantoffels (in de wooneenheden en zalen worden schoenen uitgedaan).
Mondmaskers.
Het is belangrijk voor de hygiëne dat je zelf een (hoes)laken voor op de matras en kussensloop meebrengt.  Desnoods kan je een lakenpakket aan de receptie huren voor 10 euro. Het is niet toegelaten om een donsdeken als laken te gebruiken.

Voor de ouders van “plaskindjes”: gelieve extra plastic matrashoezen mee te brengen voor de (nieuwe) matrassen.

Verloop van de dag

6:30    opstaan (naar keuze)
7:00    zazen
8:10    ontbijt en afwas
9:00    samenkomst en werkmeditatie
10:30  koffie en thee
10:00  kinderzen
11:30  zazen en  zenvoordracht
13:15  lunch en afwas

middagpauze

15:30   koffie en thee
16:00   vrije zazen
17:50   soetrazang
18:15   avondmaal en afwas
20:00   zazen
21:10   vier geloften

Het dagverloop kan steeds aangepast worden.